Nejenom čistý vzduch, ale i jeho vlhkost mají podstatný význam pro náš zdravotní stav. Suchý vzduch negativně dopadá na lidské zdraví, například tím, že vysušuje sliznice. Výčet problémů, které provází, je rozsáhlý.
Zdravotní problémy způsobené suchým vzduchem
- chronická rýma
- časté záněty nosohltanu
- častá laryngitida
- chronická bronchitida
- škrábání v krku
- suchá a podrážděná pokožka
- pálení očí
- suchý kašel
- popraskané rty
- zvýšená únava
Pokud vás nebo vaše děti trápí některý z těchto problémů, může být hlavní příčinou příliš suchý vzduch v domácnosti. A to je problém, který lze velmi dobře a rychle odstranit. Navíc cena zvlhčovačů není nikterak vysoká. Ceny těch kvalitních začínají již od pětiset korun. Nemá smysl platit za čím dál tím dražší léky, které pouze krátkodobě pomohou od nemoci, když zvlhčovač odstraní vaše problémy trvale.
Jaká je ideální vlhkost
Lékaři doporučují, aby vlhkost vzduchu byla mezi 40 – 50 %. Jakékoliv dlouhodobé výkyvy od této hranice se negativně podepisují na zdraví a vedou k řadě chronických onemocnění. A to platí nejen u suchého vzduchu, ale i pokud žijete v prostředí s vysokou vlhkostí. Při vysoké vlhkosti vzduchu jsou zase rizikem plísně a bakterie a zde je na místě sáhnout po odvlhčovači. Zvlhčovat je naopak třeba v případě, že vlhkost vzduchu se pohybuje pod 40 %.
Kdy použít zvlhčovač
Suchý vzduch je typický pro panelákové byty a novostavby, a to zvláště v topné sezóně. Ale i v letním období je použití zvlhčovače vhodné. Nejenom, že v létě zpříjemní vnitřní prostředí, ale také zlepší zdravotní stav v případě akutních problémů. Odborníci radí používat v létě zvlhčovače v případě onemocnění horních nebo dolních cest dýchacích.
Jaký zvlhčovač koupit
Zvlhčovače najdeme na trhu ultrazvukové, zvlhčovače teplou párou nebo studené zvlhčovače. Pokud chcete přístroj s vysokým výkonem a nízkou spotřebou energie, je nejlepší volbou zvlhčovač na principu vysokofrekvenčního ultrazvukového oscilátoru. Ten můžete navíc používat i v letním období, díky tomu, že produkuje studenou páru, a tím není zvyšována teplota v místnosti, jak je tomu u jiných přístrojů. Vždy si před nákupem zjistěte, do jaké velikosti místnosti je zvlhčovač vhodný, jaká je provozní doba a tichost přístroje. Velmi oblíbené jsou zvlhčovače, které umožňují použití vonných olejů. Díky několika kapkám oleje si můžete provonět celý byt.
Další výhody zvlhčovače
Suchý vzduch škodí nejen vašemu zdraví, ale i vašemu interiéru. Trpí jím váš nábytek, hudební nástroje, starožitnosti, ale i elektrické přístroje. Ve větší míře vzniká statická elektřina, která může elektroniku i poškodit.
Nezapomeňte
- ideální vlhkost vzduchu se pohybuje mezi 40 – 50 %
- zvlhčovač můžete používat i v létě
- při vysoké vlhkosti použijte odvlhčovač
- kvalitní zvlhčovač pořídíte již za 500 korun
- nejnižší provozní náklady mají ultrazvukové zvlhčovače
